Головная боль: причины и что делать

В современных условиях, особенно в городе, где не утихает шум от постоянно громыхающего автотранспорта, лаяния больших и маленьких собачек, которых на поводке прогуливают милые дамы, - головная боль становится постоянным спутником доброй половины человечества. По статистике её испытавают 80% людей, у 50% при этом снижается работоспособность. Головная боль нередко сопровождается раздражительностью.

Причины головных болей:

  • Главная причина - болезни, которых насчитывается более 300, каждая из которых сопровождается головной болью. Очень важно определить тип (вид) боли, при некоторых видах хорошо помогают домашние методы, другие требуют немедленного обращения к врачу.
  • Мигрень. Подвержены 14% населения. В основе мигрени лежат активация болевых рецепторов и расширение стенок кровеносных сосудов, питающих мозг. Часто болеют женщины, когда эмоции берут верх над разумом. Внутренне состояние: сильная пульсирующая головная боль, которая сопровождается тошнотой, непереносимостью яркого света и сильных запахов, общей слабостью. Продолжительность приступа - от нескольких часов до нескольких дней. Мигрень обычно терпят, поскольку надёжного и универсального средства от неё не существует.
  • Головная боль напряжения - самый распространенный вид головной боли, по статистике периодически возникает у 45% людей.
  • Несильная, давящая или сжимающая боль. Может быть как общей (распространяться на всю голову), так и локальной (затылок, виски, теменной участок).
  • Несильная давящая боль. Люди, подолгу пребывающие в одной позе и в состоянии психоэмоционального напряжения. Нередко такую боль испытывают люди с плохим зрением (из-за переутомления глаз) или при резкой смене погоды.
  • Пучковая (кластерная) головная боль. Невыносимая боль, чаще локализуется вокруг глаза в надбровной, височной областях, может распространяться на другие зоны головы. Повторяется ежедневно, длится от 15 минут до часа. Страдают 0,5-1% населения, 80% из них - мужчины. Справиться без врачебной помощи невозможно. Пучковую головную боль из-за тяжести и остроты ещё называют суицидальной.
  • Сосудистые головные боли. Резкая сильна головная боль, нередко сопровождается головокружением, нарушением равновесия, тошнотой, рвотой, судорогами, может являться симптомом гипертонии, инсульта или разрыва аневризмы головного мозга. Люди старшего возраста, страдающие артериальной гипертонией.
  • Головная боль, вызванная вирусами. Тупая, распирающая, локализованная в височной, лобной частях или около глаз. Часто сопровождается температурой, светобоязнью, насморком, слабостью. Сильная давящая головная боль, усиливающаяся при повороте головы и при надавливании в области пазух носа, первый и главный симптом синусита. Проходит по мере лечения основного заболевания.
  • Лечение:

    1. Медикамендозное, таблетки от головы, которые снимают приступ быстро и надолго.

    2. "Натуральные средства" - прогулки на свежем воздухе, больше пить (недостаток жидкости может провоцировать головную боль).

    3. Повязки - туго бинтовать голову, что уменьшает приток крови (источник болевых ощущений) к голове.

    4. Массаж головы, горчичники или втирание бальзама «Золотая звезда» в область висков, затылка, воротниковой зоны.

    При сосудистых головных болях (когда головокружение, тошнота, рвота, судороги) - срочно вызвать неотложную помощь. До приезда врачей больного следует положить на бок и придерживать его тело.